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Biofilia e salute pubblica

Camminare a piedi nudi

Potrebbe sembrare un gioco

Camminare a piedi nudi sulla spiaggia, su un prato bagnato, su un acciottolato in un antico borgo può sembrare un divertimento riservato ai bambini piccoli, invece tutto questo può farci respirare meglio.

Questo è dato dal fatto che nella pianta del piede si trovano le cosiddette zone riflesse, terminali nervose corrispondenti a tutti gli organi del nostro corpo, e camminare su superfici diseguali, ruvide e bagnate può stimolare come un massaggio.